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#6 Der Montags-Coach: Enttäuschungen
© Antenne Münster
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#6 Der Montags-Coach: Enttäuschungen

Enttäuschungen treffen uns oft genau dann, wenn wir auf etwas gehofft haben: auf eine Zusage, ein Versprechen oder einen Erfolg. In dieser Folge von Montags-Coach geht es darum, warum Enttäuschung zwar schmerzhaft ist, aber gleichzeitig auch etwas Klärendes haben kann.

Denn wörtlich verstanden bedeutet Ent-Täuschung auch: Eine Täuschung endet. Etwas, das wir uns erhofft, vorgestellt oder vielleicht schöngeredet haben, zeigt sich plötzlich realistischer. Genau darin kann eine Chance liegen.

Hier geht es zur Studie: The Experience of Regret and Disappointment

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3 Impulse aus der Folge:

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  • Erkenne den Schmerz an: Emotionen zulassen ist keine Schwäche
  • Nutze die Klarheit: Welche Täuschung ist vorbei? Was sehe ich realistischer?
  • Werde aktiv: Nutze die Chance, bessere Entscheidungen zu treffen
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Hier die Folge anhören

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Carsten Ulmer#6 Der Montags-Coach: Enttäuschungen
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